Cours de Sophrologie Professionnels & Associations

PROPOSE
    Ajouté
    Oct 17, 2017
    Lieu
    Le Sappey en chartreuse
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    40
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    DESCRIPTION

    Cours collectifs de Sophrologie

    Apprendre à pratiquer la Sophrologie afin de mieux gérer le stress, les tensions corporelles et pour un bien-être global.

    Je propose une série d’exercices de respiration, de mouvements corporels simples (assis ou debout) qui viseront à approfondir la connaissance de soi par l’expérience.

    Ce programme de réduction du stress et des tensions corporelles apporte des outils à pratiquer pour un bien être au quotidien.

    Horaires et Lieux

    -A Saint Martin le Vinoux : Jeudi : 18h-19h, au 9 rue Conrad Kilian.

    -A Fontaine : Lundi : 16h30 – 17h30,  à « Le Clair de l’Aube » 2 rue d’Alpignano.

    -A Grenoble : Lundi : 14h30-15h30, au Centre « Moksha » au 2 rue Lavoisier.

    Contact :

    Marisel Hoenicka Tél 07 82 51 41 50

    https://retrouversonaxe.jimdo.com/

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