Stage yoga sophrologie Evénements & animations

PROPOSE
    Ajouté
    Juin 23, 2017
    Lieu
    Le Sappey en chartreuse
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    18
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    DESCRIPTION

    L’association AEP vous propose:   Stage de Yoga et Sophrologie

    -1h30 de Yoga : Une pratique qui navigue entre la douceur et la tonicité et dans laquelle le souffle et la conscience de soi sont essentiels.
    -1h15 de Sophrologie : Quelques exercices de sophrologie pour mieux gérer le stress et pour un bien être en général.

    Le dimanche 9 juillet à la Mairie du Sappey en Chartreuse (salle Ecoutoux) de 9h à 12h.Tarif : 25 euros (+adhésion à l’ AEP de 10 euros).
    Marisel Hoenicka : Diplômée en Yoga à l’Université Ayurvédique du Gujarat en Inde. Formée en Sophrologie à l’Institut Régional d’Enseignement Professionnel de la Sophrologie à Grenoble.

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